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"粗茶淡饭能养人"，而家里饭桌上那些不起眼的菜，菠菜、平菇、山药、南瓜，都是深秋菜市场里最家常的，天天见，可越是这样不起眼的，越养人，并且它们不挑做法，炒、炖、烤、蒸都行，咋做咋顺口。 并且中老年人到了这个岁数，最该顾的就是脾胃和精神头，而这 3 样菜，看着普通，养人的本事一点不比名贵东西差，该补的铁、叶酸、蛋白质，一样没落下，并且便宜好做，天天上桌也不心疼，人上了岁数，胃口就那么大，吃多了怕积食
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11月14日，在阿里拍卖上，贵港市迎来了一宗豪宅拍卖，一栋位于贵港市港北区建设路鑫炎·桃花源别墅32-3号不动产第一次被拍卖。此次拍卖，跟公司破产有关，这栋别墅是开发商广西壮族自治区贵港市食品有限公司所有，广西壮族自治区贵港市食品有限公司已经破产了，资料显示广西壮族自治区贵港市食品有限公司成立于1989年，是一家老企业了，不过经过改制后，已经是一家私企了。 此次拍卖的是一栋大别墅，别墅建筑面积有2
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乌克兰的无人机越飞越远、越打越狠，俄罗斯那些炼油厂和军工厂天天挨炸，防空系统拦不过来，电子干扰也压不住。 被逼到这份上，俄军翻出了一百多年前的老办法——往天上放巨型气球，在关键设施头顶拉出一张凯夫拉大网。 这套系统的原理说起来简单得有点不像现代战争，根据俄罗斯“俄罗斯-1”电视台公布的测试画面，两个体积各约150立方米的系留气球被放到空中，中间拉一根粗钢缆，钢缆上密密麻麻垂下凯夫拉纤维绳，间距大约
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11月3日，法兰克福冠军赛开赛当天，韩国选手申裕斌主动提出退出本站比赛。韩国乒协核实情况后，同意了她的申请。 消息传出后，不少球迷感到意外。毕竟申裕斌是韩国女队的重要主力，少打一站冠军赛，多少会让人觉得可惜。但仔细看看她此前的赛程，这个决定其实不难理解。 前段时间的亚运会，申裕斌一个人身兼四项，两天之内连续打了七场比赛。高强度的比赛接连不断，对体能和身体恢复都是考验。 更何况，法国站和德国站两站冠
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山西省人民代表大会常务委员会 任免名单 （2026年11月14日山西省第十四届人民代表大会常务委员会第三十一次会议通过） 决定任命： 鞠振为山西省人民政府副省长。 决定免去： 朱晓东、常书铭的山西省人民政府副省长职务； 潘海燕的山西省工业和信息化厅厅长职务。 山西省人民代表大会常务委员会 任免名单 （2026年11月14日山西省第十四届人民代表大会常务委员会第三十一次会议通过） 任命： 李润为山西
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国民党新北市长候选人李四川和民进党候选人苏巧慧前天在新北市长政见会驳火，苏巧慧在结论时飙骂一分多钟，李四川昨天表示“骂我弟弟没办法解释及澄清她妹妹获补助这件事”，更进一步延伸，年轻人创业很孤单，“如果我是苏巧慧的妹妹，就不会孤单，这公平吗？”苏巧慧昨天面对李四川追问旷世智能案，仅回政见会是把握机会跟更多市民报告政见和愿景。 蓝营在北高两场市长辩论攻势凌厉，接着，选战过程中相对平和的李四川也在政见会
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